章迷花道：“这是轻功的最高境地。”
杜沉非赶紧问道：“叨教姐姐，甚么叫做天然纵跃轻功？”
章迷花道：“所谓内家轻功，便是迟早趺坐，行功练气。”
一走到家，杜沉非便把本身的所见所闻，都讲给了石萝依听。
杜沉非抬开端来，见石萝依搓动手，非常焦急，明显是为了生存操心。
杜沉非大声喝采。这时，却有一其中年人托着盘子过来，大声道：“各位老爷们，公子哥们，蜜斯们，都是惜老怜贫的善人。我们贫民，没有别的技术，固然本领寒微，只得靠这个混饭吃。只请大师积善修好，高抬贵手，略施小财，周济我们爷儿几个。看官们高抬贵手，犒赏些银两铜钱，莫教空过。”
有句老话说，武功三年小成，十年大成，不管何门工夫，如果真能有十年纯功，没有不能告结束者。这话说的就是工夫没有苦练十年而没有尽头的事理。
杜沉非听了这话，低下头来，默不出声。
章迷花因见这对母子救了本身性命，又殷勤照顾，也悉心指导杜沉非轻身工夫。
又走未几远，只见一个划一大寺庙，庙门上大书“开福寺”三个金字。这是佛教禅宗临济宗杨岐派的闻名寺院。固然寺门外车马喧阗，称不上清幽，但庙门雄浑，四柱三门，门坊上浮雕彩绘，庙门两旁立着石狮、石象，又模糊见里头层层殿宇，叠叠阶墀，卷烟环绕，殿角动春雷之响，耳旁飘仙梵之音。
章迷花道：“我有一门轻功身法，唤做‘无迹动’，特感你拯救之恩，可传授于你，今后你我两不相欠。”
章迷花道：“若练到能将体内之气自在提起、随便沉着，便能身轻如羽毛，走高墙如履高山，渡江河如行坦途。”
杜沉非又问道：“那能跃过这个山谷吗？”
杜沉非听得入迷，挚诚就教。
一天，杜沉非在捞刀河面轻点，直跳过河来，登上河东高山，见那边无边无边又都是山，全没火食。又往西跃过这虎狼谷来，行有十来里路，见又有一条大河，本来这条河倒是浏水，发源于罗霄山脉，宽三四十丈。
杜沉非见了，为了欣喜石萝依，便笑着说道：“好教姨娘欢乐，孩儿已经长大成人，俗话说：莫学游侠儿，矜夸宝刀好。现在放着一个身强体健的孩儿在家玩耍，倒叫老娘去城中抛头露脸低三下四给人去补缀浆洗甚么破衣裳，是甚么事理？孩儿明天便进城去，找桩事情做，多少赚点钱返来，赡养老娘。”